jueves, 1 de marzo de 2012

Lentejas con costillas

LENTEJAS CON COSTILLAS

Ingredientes para 4 personas:

Medio kilo de costillas adobadas ibericas.

350 gramos de lentejas.

laurel

perejil

cebolla

pimentón dulce

ajo
                                    
                                  200 gramos de tomate triturado.
   
                                  4 bolitas de pimienta negra.

                                  200 gramos de zanahoria.
                                 
RECETA:

La noche anterior dejamos en agua con sal las lentejas.
En la olla rápida ponemos 2 cucharadas soperas de aceite de oliva, añadimos cebolla picada y ajo, el tomate triturado, zanahorias, perejil, pimentón dulce, 1 hoja de laurel, la pimienta negra, metemos las costillas y lo rehogamos todo junto. Ponemos un poquito de sal, añadimos agua y las lentejas( solo cubrimos las lentejas), cerramos la olla rápida y lo dejamos cocer 15 minutos... Y LISTO

Plato muy económico y rico : 3 Euros aproximadamente.

1 comentario:

  1. Cortando el costillar con un cuchillo normalito sacas unos biceps que ni te cuento. Ademas ya haces ganas para degustar este plato casero de nuestra España

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